2018-07-08から1日間の記事一覧

ホットヨガでの出来事

私の行っているスポーツジムは、月額払うと通い放題。ホットヨガは曜日、時間ごとに様々な先生が様々な種類のヨガをしている。 今日は骨盤ヨガに行ってきた(^o^)/ すると途中で体調不良になった人がいて、途中お休みしていた。 骨盤ヨガはゆるい動きなので、…